変わりたいけど変わらない

こんばんは

いつもありがとうございます。

焼き芋の美味しい季節になりましたね。

売り場での美味しいお芋の見分け方を知ってから、選んで買うのが

楽しくなりました。

家での焼き方もちょっとしたコツがあり、時間があるときはその通りに作ると

とても甘く美味しくなります。

アルミホイルに包んで焼いて頻繁に食べていたからでしょうか、重金属の検査で

アルミが特に多く検出されました。

鮭のホイル包みなどアルミホイルを使う料理や、やかんなどの調理器具や

食品にもアルミは入っています。

ココアが好きでよく飲んでいましたが調べたらこちらにも入っています。

知らずにいろいろな経路で体内の入っていたのですね。

外から体に蓄積しているのは見えず検査しないと分からなかったので知って

よかったです。

さてさて

生きているとこのような様々なリスクがあります。

今、存在しているのは「過去の生き残るための戦略」が上手くいったという

ことです。

上手な選択の結果です。

これからもその「生き延びるための戦略の延長線上の選択」であれば

この先も生きのびる確立が高く、上手く言っているのだから人生の戦略を変

えるのは難しいことになります。

私たちがよりよく変わりたいけどなかなか変わらないのは

このような大切な理由があります。

ありがとうございます。