私の知り合いにとてもワガママな人がいます。
とても勝手なのです。
自分の嫌なことは人に押し付けて、自分がやりたいことだけやっている。
しかし、私はその人を見て嫌な気分になったことはありません。
どちらかというとスッキリします。
正確に言うとスッキリ見えるのです。
その人がやりたくないことを私が代行して、私の時間が取られたこともあります。
しかし、嫌な気分はしないのです。
なぜ嫌な気分にならないのでしょうか?
少し考えてみました。
そして分かったことがあります。
それは、自己一致しているということです。
やりたくないからやらない。やりたいからやる。
とてもシンプルですよね。
そうなんです。
とてもシンプルなのです。
シンプルに自分の意識が一致している。
だから他人から見てもスッキリ見えるのです。
そう考えると他人とコミュニケーションを取る上で大切なことは、自己一致ということになるのではないでしょうか?
自己一致しているなら、ワガママに生きても良好なコミュニケーションは取れるのです。
ワガママに生きて、良好な人間関係も作れる。
素敵だと思いませんか?
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インナーチャイム代表
ストレスクリアⓇコーチ・トレーナー/林 康司
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