未来というと先の話に思うかもしれません。
ある意味これは当然でしょう。
では、未来に思う感情はどうでしょうか?
未来の不安。
しかし、当然未来はまだ来ていません。
あるのは「今」だけ。
未来に不安を感じるのは、本来おかしいのです。
しかし、不安はある。
それは、「今」ある不安なのです。
私たちは、最良の選択を取り続けています。
だから不安を感じる必要性があるわけです。
本当の苦しみは?
それは、その不安から逃れようとしていること。
ここが本当の原因なのです。
私たちは最良の選択を続けています。
そして、最良の選択の理由は?
それは、私たちの無意識のみが知っているのです。
その無意識にアクセスできる、それがストレスクリアなのです。
未来と向き合うこと、それは今の自分に向き合うこと。
そして今の自分を主体的に生きること。
そういうことなのかもしれません。
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インナーチャイム代表
ストレスクリアⓇコーチ・トレーナー/林 康司
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