良い習慣

こんにちは

いつも訪問してくださりありがとうございます。

素敵な午後ですね。

ブログに書くことがないのでなるべく字を埋めるために今日の晩御飯を書くように

しているのですが、そのお陰様で作るのが面倒な日も晩御飯を気にして作る気にも

なるし栄養とか彩りとか④品数を考えかつ⑤玄米食べてりゃいいんじゃないと栄養

バランスが摂れていなかった自分の食事管理（メインのおかずがなかった）家族の

栄養管理（前からできてた）がさらに向上しました。

ありがとうございますｍ–ｍ

良いこと尽くめなので良い習慣はこのまま続けたいと思います。

（　＾ω＾）・・・ということで

今日の晩御飯はサーモンのムニエルバターキノコ添え、豆腐のお味噌汁、昨日作って

おいた高野豆腐と人参キノコの煮物、キュウリの浅漬け、トマト、南瓜の煮物その他

の予定です。

ありがとうございます。