ネガティブな感情と向き合う

今回は動画で「ネガティブな感情と向き合う」というテーマで話を進めています。

ネガティブな感情と向き合うとは一体どういうことでしょうか？

そして、ネガティブな感情と向き合う必要があるのでしょうか？

詳しくは動画をご覧ください。

ネガティブな感情と向き合う

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インナーチャイム代表

ストレスクリアⓇコーチ/林　康司