こんばんは いつもありがとうございます。     素敵な午後ですね。   名古屋…

あなたは昔の嫌な出来事を思い出した時、苦しみ、悲しみ、怒りを覚えることはありませんか？ しかしここで少し考えて…

今回は動画で「ネガティブな感情と向き合う」というテーマで話を進めています。 ネガティブな感情と向き合うとは一体…