こんにちは
いつもありがとうございます。
素敵な午後ですね。
先日マスクを頂きました。
お心遣いありがとうございますｍ–ｍ
頂いたものは洗って繰り返し使え市販では一枚2000円とのことでした。
ウィルスの※大きさとマスク素材のメッシュの大きさを考えるとどちらにしても
同じレベルなら家にあるハンカチや端切れで手作り、お裁縫が無理なら究極的に
は三角巾やバンダナ、タオル等で鼻と口を覆えばいいと思っていました。
事実そのようにハンカチを広げて両耳から垂らしただけの形にしていた方も
お見受けしました。
※ネットで検索したところ
ウイルス 0.02～0.1μm
細菌 1μm
花粉 20～40μm
サージカルマスクは直径5μmまでの粒子を除去とのことでした。
ということは花粉までOK。
μmは日常あまり使わない単位で戸惑います。
マスクに効果があるのかはよく分からないそうですが、私の勝手な想像では人間の仕組
みから考えると気道や鼻と口の粘膜（異物の排出）と呼気に含まれる水分が関係してい
る気がします。
冬の加湿器に風邪予防効果があるのと同じ原理ということでしょうか。
マスクをしていると夫はメガネが曇ると困っていますが、私は化粧しなくていいし日焼け
止め塗らなくていい湿気でお肌が潤って便利だと思っています。
人間の目には見えないだけで、空気中に菌やウィルスはどこにでもいますので結局のとこ
ろ小まめに水分を取って粘膜を潤して、適度な栄養と睡眠と休養をとりストレスを減らし
自分の免疫に頑張ってもらえるように生活するのが良いのではないでしょうか。
ありがとうございます。
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