こんにちは
いつもありがとうございます。
素敵な午後ですね。
今日の名古屋は昨日に引き続きうす曇です。
最高気温は30度の予報ですが今は29.4度です。
暑いのに少し慣れてきたのか、昨日ペースダウンして養生したので
お陰様でだるかったのが取れました。
長年の疲労の原因はペースダウンしないのが良くなかったのだと気づきました。
本来は怠け者なのに「怠けてはならない」という価値観が入っています。
近年夫には怠け過ぎだと言われていますが「これでいい」のだ。
今日の私のお昼御飯はカレーライス＆玉ねぎと大根サラダです。
ドリンクはヨーグルトに水を入れてプレーンなラッシーしてみました。
カレーは家族の今夜の晩御飯にもなります。（晩御飯作らなくていい♪）
カレーにニンニク、ショウガ、スパイスを追加したのでお腹の中がカーッと熱いです。
鼻水とか鼻水が出て来ました。（大事じゃないけど2度言いました）
本当は昨日の晩御飯をカレーにしようかと思ったのですが、湿気で料理する気など
色々と萎えました。
簡単な冷凍コロッケなどに変更しました。
どうやら食欲と消化器官が弱っていたようです。
ありがとうございます。
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