病気になる時はなります

こんばんは

いつもありがとうございます。

素敵な夜ですね。

今日は風が強かったですが暖かかったです。

明日以降は寒くなる予報です。

どうぞ暖かくしてお過ごしください。

「免疫と体温の関係があるＶＳない」という二つの説があります。

体温が上がれば免疫が何倍にもなる・・・とか、ならないとか。

健康の説は数年で新しい発見があったりしてころころと変わります。

ご自身にあった健康法は千差万別です。

Ａさんに合っている健康法は、Ｂさんがやるともしかしたら害があるかもしれません。

全ての人に言えることは「ストレスは万病の元」です。

ご自分の楽しいことをや好きなことをして楽しい気持ちになって

適度に緊張とリラックスをして生き生きしていれば病気にはなりません。

それでも病気になる時はなります。

病気になるかもしれないという不安が恐れになり

それが恐怖になってついには恐慌、パニックになります。

「自分（の体の免疫）が信用できるＶＳできない」かに掛かっています。

あなたの見ている（経験している）世界は「全部自分が創っている」ので

何があってもなくても、絶対大丈夫です。

ありがとうございます。