お昼ごはん何食べる？

こんばんは

いつもありがとうございます。

お疲れ様です、今日も暑くて大変でしたね。

冷凍庫を開けたら、大量のアイスクリームのモナカの王様が鎮座ましまして

いらっしゃいました。数えたら全部で6人いらっしゃいます。

偏食家の父の当面のお昼ご飯だと思われます。

何年か前から食欲の落ちる真夏に、父はアイスクリームを食べます。

お医者様のご指導で、高齢の人や食欲のない人は食べないよりもお菓子でも食べた方が

よいとか・・・。

体にとって必要な栄養素が足りるようには思いませんがカロリーはあります。

さっぱりとお昼ごはんに「そうめんだけ」というのも炭水化物オンリーで

アイスだと乳製品＆砂糖となります。

・・・栄養素はどっちもどっちな（偏っている）感じがします。

食の細い人が一食抜くより何かを口にしたほうが良いということでしょうか。

私の場合、昼ごはんを食べた後にアイスクリームも二つくらい食べたい派です。

ありがとうございます。