不快になるのを楽しみにしている

こんばんは

いつもありがとうございます。

素敵な午後ですね。

名古屋の5時過ぎの時点での最高気温は２８度で湿度は84％です。

湿度が80％を超えると100人中100人が不快に感じるそうです。

「不快だー　不快だー　フカイダー」

不快な感情・感覚を100％味わい尽くすと、「不快な感情」は消えていきます。

「不快だー　不快だー　フカイダー」

イライラや不快な感情を感じるのは

そこに何らかの価値観（色めがね、囚われ）があるからです。

イライラしてはならない

不快になってはいけない

いつも快適でなければならない

不機嫌でいてはならない

その他・・ねばならない、～すべきなど

価値観は無意識の領域に入っていて分からないのですが

顕在意識に出ているイライラ不快な感情が出ているときが

隠れた価値観に気づくチャンスです。

イライラしたときがストレスクリアは威力を発揮します。

イライラする出来事

イライラさせられる人、もの、コト

無色透明な現実に

イライラ（色が付いている）は自分の価値観に抵触している

お知らせサインです。

火災で言うところの火災警報器。

ネガティブな感情を使って次元を上げる

ありがとうございます。