こんばんは
いつもありがとうございます。
素敵な朝ですね。
珍しい書き出しですが、今日はこれから出掛ける用事がありますので
色々と作業を進めています。
さてさて生活の質が上がりました。
なにかというと、
父は朝ごはんを8時～11時の間、昼ごはんは12時～16時の間
晩御飯は18時～20時の間に食べます。（みたいＴＶを視ている）
病院に行く日、行かない日、デートの日などで違っていて毎日決まった時間に
食べることはないのでずれにずれて、家で食べるときは自然に孤食になります。
孤食をやめたいなと思っていたら、「ご飯の友」（ふりかけやお惣菜ではなく）
が出来まして、最近楽しくお食事を頂いています。
孤食は生活の質の観点からもあまりよくないそうで、以前指摘されたことがあり
その時はあまり気にしていなかったのですが、ふと思ったらご飯を一緒に食べる
お友達が出来ました。
夫が驚いているのは、以前は絶対に食べなかったものにも興味が出て
食べるようになりました。
手を出さないジャンルが減ったので食の世界が広がったのと、ご飯を
食べる楽しみが増えました。
ありがとうございます。
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