体のインテリジェンス

こんばんは

いつもありがとうございます。

今日の名古屋は爽やかでした。

最近夫と同じ趣味が出来ました。

一つは以前からしていたことが夫のアイテムでさらにバージョンアップし

もう一つはまったく好みが違っていた分野に共通の話題が出来ました。

夫と私の趣味が異なっていたので別々で楽しんでいたことがリンクする

部分が出来て「今日あれ出ていたよ」などと教えあったり話しをすることが

増えました。

趣味が合うと面白いです。

さてさて

今日は朝とお昼に調子に乗って食べ過ぎたらおなかを壊しました。

近年にない全壊れっぷりで、すっきりしました。

前日にちょっと違うことをしたら体の調子が本来の所にリセット

されたようで調子がよくなりました。

体のインテリジェンスで勝手によくしてくれているので

それを信頼して夜はご飯を食べないことにしました。

（他の家族の分は作らない訳ではなく、夫と父のご飯はちゃんと作ります）

以前は病気や体調不良に不安を感じていましたが、いまは

自分の体を信頼して流れに任せることが出来るようになりました。

ありがとうございます。