こんばんは
いつもありがとうございます。
春の風物詩、高校野球が始まっていますね。
野球には詳しくないのですがニュースで球児の皆さんや学校の応援団
家族の皆さんの熱気が伝わってきます。
中継では、応援に使う楽器を運ぶのに毛布でくるんでいたのを
球児の母親が不便だということで一週間掛けて手縫いで楽器カバーを
作ったという談話もありました。
勝負には勝ち負けがあります。
高校野球のルールでは引き分けは再試合をします。
そこで勝敗が決まります。
勝つか負けるかにこだわるとトラワレが生じます。
勝ち負けのその先には本当に欲しいものがあります。
本当に欲しいものが分かれば、勝ち負けにこだわる必要がなくなり
「勝ってもいいし、負けてもいい」という心の状態になります。
「負けてもいい」のなら、のびのびと能力が発揮されます。
もしかしたら実力以外の力が出るかもしれません。
「勝たねばならない」のなら、余計な力が入り普段の力が出ないどころか
もっと低いレベルに留まることもあるでしょう。
勝敗への強い思い込みがなくなれば結果を恐れることなく
試合することを純粋に楽しむことが出来て「今」に居続け
フロー、ゾーンの状態に入りやすくなります。
思い込みや制限をはずし
自分の本来の力を発揮して生きる
ありがとうございます。
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