こんばんは
いつもありがとうございます。
寒いですね。
寒いときこそ温泉でのんびりほっこり
お部屋もお風呂も温かくて、料理も据え膳で出てきて美味しくて
・・・ということで、またまた温泉に来ています。
最近は、温泉によく来るようになりました。
ストレスクリアをする前は外出するのが苦痛でしたし、長時間のバスに
閉じ込められている感じが苦手でした。
以前もお伝えしたように公衆浴場で服を脱ぐことに心理的な抵抗があり
ました。
家でも調子の悪いときには服を脱ぐのが怖くてお風呂に一日おきに入ったり
していた時もありました。
半分冬眠状態でした。
ちょっと汚い話しですが
不思議なものでそんな時には垢も出ないんですね。
夏場、髪の毛はさすがに匂いが出てきてちょっと臭かったです。
どうしても出掛けるときには前の晩にお風呂に入り、頭は次の朝服を脱がずに
お風呂場で洗ったりと二段階にしたりしていました。
最近はどうでしょう、年を取ってきたら（40代です）皮脂を余り取りすぎない
のが良いとかでお風呂に入っても毎日はごしごし洗わなくなりました。
毎回綺麗にしなくちゃいけない！と思い込んでいたので、お風呂のハードルが無駄に
高くなっていたんですね。
ぽちゃんとお湯に漬かって温まれば血行促進でございます。
（↑※漬かる前にはお湯を汚さないためにさっと石鹸で洗いますよ）
ということで命の洗濯、ありがたいですね。
ありがとうございます。
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