こんばんは
いつもありがとうございます。
昨日のお話は、
ゆるみがない人生はパンツのゴムのように
プッツンと切れてしまいます。
人も同じではないでしょうか？
ということでした。
以前の私は、緊張すれば上手く行くあるいは
緊張していて「たまたま」上手く行った経験から
つねに緊張する癖がついていました。
心と体を休める暇がないと血行不良になり
首や肩のこりや手足の冷え性、そこから
慢性の疲労感や全身の不調へと進んで行きます。
ただ四六時中緊張しているだけでこれだけの影響が
体と心に出ます。
緊張していないと、いつなん時何が起こるか分からず
自分の力では物事に対処できないと思っていました。
サロン〇スやサロン〇ップ、風邪薬そのほかの薬を
常用していたためかえって冷える体になったりと
悪循環でした。
薬は良くないと思いサプリメントにしましたが
一度に飲む量が多くなり飲めなくなってやめました。
健康オタクだと思っていましたが
つねに健康に対する不安がある
不健康オタクになっていました。
散財して不健康を手に入れたザンネンなお話しです。
ありがとうございます。
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