病気になっちゃった時のお話し

こんばんは

いつもありがとうございます。

 

高齢者が熱中症になるニュースを見かけると

どうしてそうなるのかとても不思議でした。

熱中症になる前に、自分で気付くんじゃないかと思っていたのですが

先週、うっかり熱中症と思われる症状を体験しました。

 

原因になった前日は、父は※デートでいなかったので

私一人がなったのですが朝起きると軽い吐き気と下痢。

食べるとアウト(下痢)なので、水分補給&塩&砂糖

果物で一日乗り切りました。

 

このような症状は初めてだったので、とりあえず様子を見て

ダメだったら病院に行こうと決め、黒砂糖を齧りながら漬物や梅干

スイカを食べて水をこまめに飲みました。

(スイカは父が近所のスーパーに買いに行ってくれました)

 

夜になってやっと気分が良くなったのでお粥を食べ、寝たら治りました。

 

ストレスクリア的には自分で熱中症を創造したのですが

寝込むほどの具合の悪さは最近なかったので(違うところにレッドカードが出ているのですが)

健康のありがたさや家族のありがたさを

しみじみと感じて、具合が悪いのに「気楽な安心感」で寝ていました。

病気(死)が恐いので、具合が悪いとバタバタして寝られない健康オタクだったのですが

健康と病気の葛藤がなくなったので、今回は新しい気付きがありました。

なんだか新鮮です。

 

ということで、クーラーや、氷などほどほどに使いながら

今年の夏を楽しみたいと思います。

 

 

素敵なご縁をありがとうございます。

 

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