プロセスを信じる力ーその1

こんばんは

いつもありがとうございます。

お久しぶりでございます。

長らく「いずみの便り」がありませんでした。

『便りがないのが良い便り』とは言いますが、実はストレスクリアの事がよく分からなかったので

ブログを「書かなかった」のではなく「書けません」でした。

お正月に夫に「いつまで遊んでいるの」とカツを入れられ、

その他にもいろいろとブログに書けそうな事が

溜まってきましたので、ボチボチと書いて行きたいと思います。

どうぞよろしくお願いします。

さてさて、

昨年の10月に肺の調子が悪いな・・と肺に違和感を感じてしていたのでＦＢの方に

秋は「季節の白い食べ物を食べると良いですよ」とお伝えしていたのですが

その白い食べ物は肺に良い食べ物でした。

空気が乾燥する秋口は、呼吸器系悪くなりやすいシーズンです。

父が引いた風邪がうつり一週間寝込んだのですが、それから二か月咳をし続け

ティッシュ２箱分以上の痰が出ました。

話すと咳が止まらず日常生活がかなり大変だったのですが、体が浄化していることが分かっていたので

ここは「咳のしどころ」と薬を飲まずに自分の力で出し切りました。

つづく・・・

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ストレスクリアⓇコーチ・トレーナー/林　いずみ