「今ここ」の感情・感覚/その2

前回お話したように、感情・感覚があるのは「今ここ」なのです。

したがって、過去をどれだけ癒そうとしても改善されないことがあります。

これは、感情が過去ではなく、現在だからです。

この点がずれると、本当の自分に繋がりにくくなってしまうのです。

そして、ムダなエネルギーを使ってしまうのです。

今ある感情をリアルに「今ここ」で味わう。

そして、その先にあるあなたが本当に大切にしている理由を見つけるだけで変化します。

当然、過去も変化します。

この時世をしっかり捉えることが自分と繋がるポイントになります。

何十年と抱え苦しんでいたことが、数回のセッションで変化する。

そしてこれから先、幸せで豊かな人生を送ることができる。

それがストレスクリアのセッションなのです。

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インナーチャイム代表

ストレスクリアⓇコーチ/林　康司