自分の感情を掴むコツ~感情カードについて~

感情についてはブログでも何度か取り上げています。

今回は、自分の感情を掴むツールをご紹介します。

それは感情カードです。

これを使うことにより、本当の感情を理解するヒントになるかもしれません。

詳しくは動画をご覧ください。

 

自分の感情を掴むコツ~感情カードについて~

 

インナーチャイムYouTubeチャンネル登録はこちら

 

インナーチャイム代表

ストレスクリアⓇコーチ/林 康司

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です