鬱の体験談

数年前私は鬱になりました。

私には自由がない社会に縛られて生きている。

そんなことを思って生活していました。

そして私は、体が全く動かなくなっていきます。

そんな時、私はコーチングセッションを受けました。

そのセッションで私は病院にも行かず、薬も飲まないで復活することができました。

その時のお話を妻との対談形式で話しています。

鬱からの復活～前編～

鬱からの復活～後編～

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インナーチャイム代表

ストレスクリアⓇコーチ/林　康司