突然ですが、あなたは「聞く」と「聴く」の違いを考えたことがありますか？
「聞く」というのは、どちらかと言うと受動的に耳に入ってくるイメージです。
例えば、ご飯を食べてた時に、たまたま隣の席で話をしていた友人の話が耳に入ってきた。
そんなイメージです。
それに対して「聴く」はどうでしょうか？
こちらは積極的に耳を傾ける感覚です。
能動的な聞き方ですね。
友達が相談してきたので、話に共感してしっかり耳を傾けるそんなイメージでしょう。
この2つには大きな隔たりがあります。
どちらの聞き方（聴き方）が相手との信頼関係を築けるでしょうか？
やはり「聴く」でしょう。
固い言葉で言うと、「傾聴」という表現もあります。
文字通り、相手の話に耳を傾けるわけです。
日本人は話の聞き方（聴き方）よりも、むしろ「悪い人の話を聞いてはいけない」など、聞かない（聴かない）方法を教育されてきたように思います。
しかし、実際はこの「聴く」という行為が人間関係を築く上でとても大切になるのです。
話をしっかり聴いてくれる人は、なんだか信用できる気がしませんか？
夫婦関係も同じです。
特に夫婦は他人ではないので、「聴く」という行為がどうしても疎かになりやすい傾向にあります。
実はこの「聴く」という行為で夫婦関係は劇的に改善するのです。
ではこの「聴く」すなわち「傾聴」とはどのようにすれば良いでしょうか？
それは次回の投稿に委ねたいと思います。
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インナーチャイム代表
ストレスクリアⓇコーチ/林 康司
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